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–亲爱的,亲爱的

快乐的人做不同的5件事以及如何做

蜜糖 Good讨论快乐的人在生活中所做的不同的事情

现在是凌晨,我刚和一个朋友挂断电话。他叫我读“《欢乐之书:不断变化的世界中的持久幸福》.”这是第十四届达利喇嘛和总统戴斯蒙德·图图的故事。它让我思考了很多不同的事情,但最终回到了快乐的人所做的事情的话题。让我从头开始。

说了再见之后,我想到了达赖喇嘛,我父亲和这个词“joy”影响了我的生活。

我回想起四年前与拉比的一次对话。当时,当犹太教教士问我:“圣言一词对您的生活有什么影响?”时,我正在为蝙蝠礼祈祷。

我记得结结巴巴地回答一个问题,因为说实话我从未对这个词有任何与我的生活方式有关的想法。我回答说:“圣洁在天上。是上帝。”我继续说道:“你知道地球上有谁是圣人吗?”

我永远不会忘记他的回答。

他回答说:“我认识有圣洁的人。”我仍然喜欢那个答案。他继续说:“我认识一个圣洁的人。”

“那个人是谁?”我问。

“达利喇嘛,”他回答。

当我们挂断电话时,我想到了圣洁且始终微笑的达利喇嘛,我一生中有圣洁的人们,还有父亲告诉我“永远走这条路”这个词的意思。

他们都有并且仍然具有相同的共同点:他们很高兴。

快乐的人做不同的六件事

  1. 快乐的人心存感激。 一个人只有心存感激,才能快乐。
  2. 快乐的人应付。 无论他们面对什么逆境,他们都已经发展 积极应对方法.
  3. 快乐的人有方向。 他们设定了可以实现的目标,因此避免了挫败感。他们是现实主义者。
  4. 快乐的人是精神的。 他们相信比自己更大的东西。
  5. 快乐的人走这条路。 他们做正确的事。如果有人委屈了他们,他们不会寻求报复。他们按照自己的道德准则生活,原谅,无视或不让他们担心。
  6. 快乐的人知道光靠金钱不会带来幸福。 在最近的一项调查中,员工被问到是什么使他们渴望每天上班?工作场所的幸福赢得了第一名。

50岁以上的女性如何过上幸福的生活? 

  • 每天早上在日记中写下让您前一天感到感谢的东西。开始思考感激之情。每天都有一些值得欣赏的事物。
  • 练习上路。这是道义上的选择。当您遵循自己的核心价值观而不是情感时,您会感到有力量。
  • 与男人和女人共度时光 令人振奋并练习幸福的人。
  • 想别人:分享,关心,爱。
  • 感谢您的祝福。永远不要放弃希望。
  • 微笑并创造自己的魔法。 

亲爱的读者,您呢?您是否注意到其他可以使您的生活变得幸福的人所做的事情?

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3 Comments
  1. 我最近失去了丈夫,和我在一起。从15岁起,他就下个月来了53年,他是我的生命之爱,把我带到父亲不在家的基座上。我们每年都去加勒比海旅行,然后让孩子们像家人一样在海洋度假…。 Imhave 4children全部受过教育,长子是一家大型律师事务所的合伙人,是著作权,专利法和IPS的律师,Scond是投资领域的女儿,Third Son拥有MBA学位并为Merk工作。 NP,Imhave拥有5个美丽的孙子,真是太幸运了.❤️我的心很想念我的灵魂伴侣,我的内心充满了空洞的希望..我真的很喜欢你写的所有故事,我也喜欢阅读。困难,生活不是正常的,再也..只想分享..谢谢

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