我收到一位女士的电子邮件，要求我讲述我的故事。更具体地说，她对了解我选择丧偶第一年的道路感兴趣。这是一次现场采访，我想与您分享。从本质上讲，这是一个关于我生存寡妇的秘密的强烈个人故事。
播客如何成为……
一封电子邮件到达我的HoneyGood.com收件箱，内容为“嗨。我叫Helen Mitternight，我在丧偶上看到了您的《赫芬顿邮报》博客。我正在写信询问您是否有兴趣在我的播客中成为嘉宾， 保持多汁，是面向50岁以上人群的实时访谈格式播客。在一次休闲访谈中，我谈到了我们的专家可以提供的课程。请让我知道，如果你有任何问题。我很高兴分享你的故事。”
采访是随意的；没有事先发送任何问题。我记得完全沉默地坐在我的办公桌旁，等待她的电话。
当我坐在办公桌前时，我百感交集。我对制作播客感到不安；我过去只做过两次。但是我很紧张，因为我想分享我四十多岁的丈夫突然去世时我选择的治疗方法。
用我的声音，这里是我如何面对丧偶第一年的故事。
对于那些最近丧偶的人，我想让你知道你并不孤单。对于几年前丧偶的人，您会在我的故事，声音和诚实的分享中听到我得到了。我理解你的感受。疼痛随着时间而消退，但它始终存在于表面之下，不幸的是，很容易获得。
但是，寻求这些治疗的人有治愈的希望。我是通过与亲爱的读者们打开并与他们分享故事，以及通过表达自己的情感，拥抱生活以及 再爱一次 损失惨重之后
寡居幸存的秘诀是细微而复杂的……每个寡妇都不同。但是，我希望我的故事能够帮助您了解最重要的一点，那就是您将生存，甚至有一天， 再次找到快乐.
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享受您丧偶时的播客，对您的损失深表歉意。您可以在65岁离婚时做点什么吗？我从没想过我会像我这样大。谢谢妮可
我会为您做到的，尽管我还没有亲身经历，但我知道很多与我接近的人。热烈，亲爱的
亲爱的，我完全同意你的意见。在一起53年后的4年之前，我突然失去了爱。我真的需要一个人思考我自己。我花了两年时间进行调整。人们一直在问我是否要去旅行。我真的只需要带着所有的记忆就在家里。
我花了两年时间才能看书，我倾听了自己的内心和头脑，这就是我生存的方式。希望您在生活中找到快乐。热烈，亲爱的
不是寡妇，而是为失去一段感情而感到悲伤。我写了这首诗。
已解压缩。现在我的心脏所在的一个大洞暴露了。曾经充满爱心，关怀的信封给我温暖而紧绷的衣服。保护我远离世界’沧桑填满那个洞。现在我的任务是塞满废弃的海绵状空间，沿着荒芜的风景走。无尽的沙丘只被风吹动。被太阳照亮的深渊’的治愈之光。哦，我的心在哭泣。我独自行走我独自行走。搜索，一路上抓住最小的舒适感。我的目的地？地址未知。属于爱街城市。希望美国
我为你感到难过，无话可说，你必须经历悲伤的过程，继续写下自己的想法。记日记我不’不了解自己的生活方式，但可能会加入一个令您满意的小组。一个书组，既然您喜欢写作？时间会治愈。我保证，亲爱的，亲爱的
您每天都做得很棒，您似乎可以将自己置于其他人中’的鞋子，您总是会遇到如此善良和关怀的人。只是想让你知道。
你们真可爱，给我写了一封如此温暖而充满爱心的信息。只是想‘you’要知道。热烈，亲爱的