|
|
夏天快到了！
亲爱的，这周对我们所有人来说都是一个尝试。尽管我们经历了许多风风雨雨，但我相信，作为一个更强大的人民和更强大的世界，我们所有人都会从中走出来。
无论如何，请确保照顾好您的心理健康。在大自然中外出，深呼吸，并对您的生活和健康表示感谢。
每天向您发送爱。
如何Make a 自己动手做 Floral Arrangement
寻找在家做的活动吗？现在，它需要去杂货店，但只要确保在购物清单上放些花即可。
该视频非常棒，可以教您如何用从杂货店得到的花来安排预算的插花。真有趣！
如果您最终进行了此活动，请确保将照片发送给我，以便我能看到您的精美作品。
一个物质的女人– Daisy Bates
我每周都试图向女性展示实质。为世界做些事并启发了许多其他人的妇女。本周，我决定加入Daisy Bates。
根据 PBS, “黛西·贝茨（Daisy Bates）是一位民权运动的复杂，非常规且被人们遗忘的女主角，她于1957年领导对阿肯色州小石城的全白人中央高中进行种族隔离。”
观看下面的视频，了解有关Daisy的更多信息！
如何Find Your Zen After 50+
保持健康涉及自我保健，健康饮食和使我们的心灵平静。现在比以往任何时候都更需要在COVID-19期间照顾好自己和我们的健康。冥想，瑜伽，伸展运动和日记是保持身心健康的简单方法。
在博客上找到所有这些做法以及更多内容， 这里
本星期’博客文章摘要包括：
通过赞美使彼此绽放！
如何‘Rethink’您在COVID-19期间的用餐
如何Find Your Personal Fire Within
咖啡可以抗衰老的迹象吗？
这部影片正是我今天需要的。我没有青蛙来保持我的安排。我已经忘了所有关于鸡丝和胶带的事。我的花从风雨中掉下来。我喜欢将它们带入室内并安排整个星期的娱乐。
我已经关注您一年多了，但这是我第一次发表评论。我想发送一张自己安排的照片，但不知道如何。
我喜欢你的短篇小说。并且，感谢您关注我一年。那让我很高兴。你属于我的私人Facebook群组GRANDwomen with moxie…孤独在哪里消失？如果您还没有，请加入’t。您将很享受，并且可以发布照片并分享您的经验并结交新朋友。我们在星期三还会见Zoom。这个小组是新的，有1,000多名非常善良和有爱心的妇女！如果愿意，请加入。我很想拥有你。我会告诉你如何在HG上发布你的照片，但我不知道’不知道怎么做！ -我会注意你的名字和照片。您可以在GRAND上提问，我认为女性会告诉您如何发帖！热烈，亲爱的