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–亲爱的,亲爱的

您的选择“New Normal” Post Lockdown

今天’s 文章 was written 通过 writer 和 health enthusiast, 迷迭香 Bointon. 今天 she speaks of the “New Normal”发布锁定。我们会选择做什么不同的地方?让’s find out. 

您的选择“New Normal” Post Lockdown

“这真是太棒了,没有任何人需要等待片刻就可以开始改善世界。”– Anne Frank

锁定后应对锁定或适当安置会改变您的生活选择吗?隐居生活对您的行为和思维方式有影响吗?

这真是一个令人迷惑的时刻,我们的生活方式发生了巨大变化,没有时间去适应。除非我们是必不可少的工人,否则我们将被困在家里。

对于许多人来说,封锁提供了思考大流行和随之而来的金融混乱所带来的困境的空间。当我们达到新常态时,思维方式的变化也许会给我们的生活方式带来不同的选择。

我汇集了来自世界各地的人们对危机过去后我们将做出的选择的看法。

渡过危机

隐居地,有些人吃得很饱,以缓解压力。我的朋友乔伊(Joy)告诉我,她已经开始舒适饮食,这导致体重不受欢迎地增加。现在,她有意选择恢复健康饮食。

很多人开始吃更多的蔬菜,您是否已经读过超市里豆类和面食的制作方法?没有餐厅可以参观,人们选择为自己做饭–并找到乐趣。隐居是改变健康饮食的真正机会。

但是,有很多人对此表示震惊,他们评论说,他们现在更加意识到食物浪费。

由于担心这种食物可能会变得稀缺或我们的收入在减少,人们对自己的食物更加谨慎。它能扭转肥胖的潮流吗?还是每个人都选择舒适食品?由于隐居,您的饮食方式发生了什么变化?

Rediscovering Family: The 新常态

有些人忙于高节奏的工作,他们对家人的看法并不多。他们工作到很晚,旅行很多。

IT公司首席执行官安德鲁(Andrew)说,他发现在家工作重新发现了家人。他在那里让孩子们上床睡觉,读他们的故事,帮助他们穿衣服,以及他多年来一直错过的所有其他日常任务。

当一切恢复到“正常”水平时,他将努力工作以达到更好的工作与生活平衡。

但是,他希望与家人在一起有更多时间的“新常态”!而且,这意味着更多的在家工作,更少的商务旅行。

剪出新闻并应对心理压力

来自印度的Subhajit说,禁运的头几天是混乱,听新闻,在家工作以及全天候托儿。他和他的妻子在机智的尽头为生存而战,感到焦虑和无能为力。

但是他们选择控制一切。除了每天一次以外,他们与新闻无关。他们制定了时间表,每个人都有时间献身于儿子和工作。

Subhajit认为,在新习惯下的精神转变已使他们感到高兴和满足于锁定。 Subhajit评论说他的生产力已经飙升。

随着更多人的脱臼来临,医生预测精神问题将会激增。我们还可以通过其他方式做出选择,例如Subhajit和他的家人以及 提高我们的心理韧性?

保持静止并迈向数字未来

即使您在家人附近,有时也无法见面。亲爱的发现旅行意味着她被禁止见她 母亲’s Day。许多国家/地区禁止与65岁或70岁以上的人接触,以确保他们的安全,特别是如果他们住在老年人的住所中。

对于许多老年人而言,这意味着进入数字世界的速成之路,以便他们保持联系。全球有数百万人学会了使用 放大 因为这场危机?数字接触是否成为每个人新常态的一部分?

我brother子的家人在周日晚上与孩子和孙子们进行在线测验。我的孙子也为他的生日准备了一个在线聚会。

将来通过电话或视频咨询医生的现象可能会越来越普遍,而去医院和外科诊所的访问次数则要少得多。

现金不再是王道:有些商店不再使用现金来避免处理脏的或受污染的硬币。这些天您在做出更多数字选择吗?

几代人牵手

志愿服务的爆炸

封锁最吸引人的后果之一是各个年龄段的志愿服务激增。

您可以通过多种方式参与其中并帮助他人:为老人购物,为无家可归者和穷人提供食物银行服务,为卫生工作者制作口罩和磨砂膏,帮助人们固定东西或在花园里种菜,通过互联网进行课程。

它改变了您想要帮助其他人的想法吗?

帮助幽默与幽默

丽贝卡(Rebecca)欣赏普通百姓的聪明才智,无论他们是在客厅里表演的英国家庭,在阳台上做音乐的意大利人,还是在街上表演的荷兰芭蕾舞演员,都可以欣赏到真正壮观的表演。

我94岁的朋友埃里克(Eric)独自生活,他尽自己的努力使人们保持快乐。他每天都会发送一封电子邮件,其中包含有趣的引语和名言。

专业人士正在流式传输其最新作品和节目的数字版本。

普通人和专业人士已选择娱乐数字化。我们的选择会在新常态下继续吗?

选择人迹罕至的道路

多年来,我们一直选择在遥远的神奇地方度假。

离开互联网几天后,突然意味着美国米奇夫妇和他的哥伦比亚妻子达扬被困 在偏远的岛屿上 在柬埔寨。在数字游牧民族的压力下,保持而不是冒险旅行的危险证明是令人欣慰的休息。

另外,在岛上,感染病毒的风险较小。

如果我们都选择少旅行怎么办?对世界会更好吗?如果我们都像居住在美丽的法国阿尔卑斯山中的法国人莎拉一样思考呢?她说:

每次夏天离开我们超过2周,我们都会回到这里想想…我们为什么走开?”

天空更晴朗更蓝

当然,这取决于您的住所,但是您是否注意到空气中的污染少得多了?当我每天进行锻炼时,我会真正注意到汽车经过时,尾随其烟雾。贝弗利(Beverly)认为小时候的天空确实更蓝,因为污染少。她比以往任何时候都更加努力地减少家中的排放。

排放量的大幅度减少意味着印度人30年来第一次能够看到喜马拉雅山。欧洲航天局已经绘制出主要城市类似的污染物排放减少量。

科学家们说,与死于冠状病毒的人相比,污染的减少将挽救更多的生命。目前的估计是 空气污染造成420万人死亡 每年全球。

我们在家里住了冠状病毒。您现在是否要对排放的污染物做出不同的选择?当您购买新车时,应该是电动车吗?您应该注册可再生能源吗?

让我们不要忘记

我们一直在研究锁定带来的好处。但是,确实有这么多人在痛苦:那些因这种疾病而失去父母的孩子。如此多的亲人在他们的时间之前走了。

记住那些失去生意和工作,并增加压力到极限的人。他们将如何养家糊口?

我们可以选择帮助他们吗?我想认为,新常态将包含这场危机带来的积极善良和奉献精神。

Choosing a 新常态

我们在生活中的每一天都会做出选择,大多数情况是出于习惯,无意地遵循正常的行为方式。他们说,隔离令我们震惊了这一正常境界,他们说,我们永远都不能回去。

我们研究了世界各地的一些情况,但还有更多选择。

想象一下,选择将如何使世界变得更美好。谨慎选择,不仅是因为您被迫这样做,而且是因为您不想在开始改善我们的世界上浪费任何时间。

这是一个很大的机会。积极为自己选择,并帮助其他所有人。帮助形成一个新的常态,更美好的世界。

您的选择很重要。您要为新常态选择什么?在此页底部的评论中告诉我们。 

本文由Rosemary Bointon撰写。她帮助老年人制定出现在该做什么以使寿命更长,更健康,更多乐趣和冒险的生活。她是一位认证的内容作家。你可以在找到她 //writer.me/rosemary-bointon/,  www.longlifefunlife.com,及以上 脸书推特 and Instagram的.

 

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7 Comments
  1. 现在(上午8点)在加利福尼亚,一个邻居正在播放国歌-这是开始新的一天的好方法!您的文章给了我很多思考,并给我希望,随着生活逐渐恢复到正常状态,许多人会考虑做出一些改变。世界将变得更美好

  2. 谢谢你的这篇文章。这使我想起了我的选择,可以帮助您更好地控制自己。我一直在努力吃东西。这是我每天都在努力的选择。饮食总是给我带来安慰,我似乎再也找不到别的了。
    帮助建立结构的是一件事。每天在同一时间运动,告诉自己与世隔绝会帮助自己和他人,并在每天照看花园的过程中发现快乐。
    舒适的食物总是在me我。我希望有一个支持小组可以与您分享。

    苏珊

  3. 很有趣,可以听到来自世界各地的意见–谢谢!我们仍在寻找Covid如何影响社会的不同阶层,并了解Covid带来的挑战和变化。一世’我想知道我们的政客是否在很大程度上落伍了,’把握人们所瞥见的新常态,在某些情况下,它们渴望抓住未来。人们的力量现在感觉真的很重要,是时候说出自己想要的东西了!
    PS同时,我也在吃很多东西。

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